ATT BLI \u00c4LDRE och \u00e5ldras \u00e4r en naturlig del av livet, en process som b\u00f6rjar redan n\u00e4r vi f\u00f6ds. Vi kan vara med och p\u00e5verka hur vi ska \u00e5ldras och leva som \u00e4ldre. Ett s\u00e4tt \u00e4r att st\u00e4rka det friska. H\u00e4lsan best\u00e4ms av s\u00e5v\u00e4l yttre som inre faktorer.\u00a0Vetenskapen talar om fyra h\u00f6rnpelare som bidrar till h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande: meningsfullhet, social samvaro, fysisk aktivitet och goda matvanor. D\u00e4rf\u00f6r beh\u00f6ver insatserna fokusera p\u00e5 att ge goda f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r att varje individ ska kunna \u00e5ldras med s\u00e5 god livskvalitet som m\u00f6jligt.<\/p>\n
SENIORER \u00e4r en heterogen grupp. P\u00e5 samma s\u00e4tt som personer under andra delar av livet \u00e4r olika och har skilda behov s\u00e5 g\u00e4ller det ocks\u00e5 f\u00f6r seniora personer. Det inneb\u00e4r att insatser av olika slag m\u00e5ste g\u00f6ras med individens r\u00e4tt till sj\u00e4lvbest\u00e4mmande i fokus. Det kr\u00e4vs en helhetssyn p\u00e5 m\u00e4nniskan d\u00e4r s\u00e5v\u00e4l fysiska, psykiska, sociala som andliga behov finns med. Inom h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden ben\u00e4mns detta personcentrerad v\u00e5rd.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"