Inl\u00e4mnad 3 oktober 2016<\/b><\/p>\n
M\u00e5nga studier visar att daglig motion fr\u00e4mjar h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende, inte minst bland v\u00e5ra \u00e4ldre, det kan d\u00e4rf\u00f6r ses som b\u00e5de f\u00f6rebyggande och livskvalitetsh\u00f6jande. Tyv\u00e4rr vet vi att m\u00e5nga \u00e4ldre kan k\u00e4nna sig ensamma i hemmet, och steget att sj\u00e4lv motionera kan vara stort. Genom att erbjuda en m\u00f6tesplats f\u00f6r fysisk aktivitet ges s\u00e5v\u00e4l socialt sammanhang som h\u00e4lsofr\u00e4mjande \u00e5tg\u00e4rder.<\/p>\n
Idag finns Seniorgym p\u00e5 sju st\u00e4llen i kommunen, varav fem ligger n\u00e4ra staden (Karl-Johan, Bozorgan, S\u00e4vja, \u00c5rsta och Nyby) och tv\u00e5 p\u00e5 landsbygden (Medelpunkten och B\u00e4linge). \u00a0<\/strong>F\u00f6r n\u00e4rvarande \u00e4r det k\u00f6 och man placeras p\u00e5 v\u00e4ntelista. Tr\u00e4ffarna f\u00f6reg\u00e5s av m\u00f6te med sjukgymnast som l\u00e4gger upp ett tr\u00e4ningsschema, d\u00e4refter tr\u00e4nar man under eget ansvar med visst st\u00f6d fr\u00e5n n\u00e4rvarande personal.<\/p>\n Ut\u00f6ver Seniorgym erbjuds vid vissa tr\u00e4ffpunkter med (eller utan) styrkegympa, seniorgympa, sittgympa och l\u00e4ttgympa. Tyv\u00e4rr saknas resurser och d\u00e4rmed har bland annat tr\u00e4ffpunkten i J\u00e4rl\u00e5sa tvingats l\u00e4gga ned.<\/p>\n